OREKABIDE SE CONCENTRA EL JUEVES A LAS 7 EN LA PLAZA GENERAL LOMA. VEN, POR FAVOR.

OREKABIDE es la primera Asociación de afectados de Trastorno Bipolar y Depresión y familiares que ha surgido en Euskadi. Nació hace casi 3 años en Vitoria gracias al esfuerzo inmenso de nuestra presidenta Mila Manzanal y hoy día somos unos 150 socios en Álava y ya tenemos una Delegación en Gipuzkoa impulsada por Nerea Astigarraga, cuya experiencia propia con el Trastorno Bipolar la convirtió en la psicóloga más empática que pueda haber con los pacientes que necesitan terapia de recuperación. Cada vez que podemos salimos a la calle o vamos a las instituciones públicas para reivindicar lo que necesita nuestra sociedad para quitar el estigma asociado con los Trastornos Bio-Psico-Sociales y lograr que la Sanidad Pública ofrezca más profesionales en Psiquiatría y Psicología que impidan unas listas de espera insoportables que causan el empeoramiento de los pacientes... Sobre todo de aquellos que no tienen dinero para pagar consultas privadas. La Salud Mental necesita más recursos humanos y económicos y que no haya recortes en nuestra Sanidad Pública. Quienes padecen Trastorno Bipolar

requieren más atención personalizada que les permita reducir su medicación. Otra de nuestras exigencias es facilitar empleo protegido a quienes sufren dolor psíquico para que se sientan útiles para sí mismos, para sus familias y para la sociedad. Pero tranquilos, que nuestras concentraciones siempre son pacíficas y divertidas. No atacamos a nadie sino que demostramos que defendemos a ese 2 por ciento de la población afectada por Trastorno Bipolar y al 4 por ciento que sufren Depresión. Para ello, el jueves 10 de Octubre a las 7 de la tarde os invitaremos en la Plaza General Loma de Vitoria a cantar con nosotros la canción "Calor en Invierno", de Cómplices, que se ha convertido en el himno oficial de OREKABIDE porque describe perfectamente y con mucho cariño lo que es el Trastorno Bipolar. (Su letra dice: "Tengo el corazón lleno de sol y también de nubarrones. Hay dos mundos dentro de mí y no sé en cual estoy. Voy descalzo sobre la nieve y desnudo en invierno. Y me gusta llorar bajo el sol mientras digo que no, que sí, quédate aquí... Sólo quiero ser capaz de parar la veleta

que hay dentro de mí"). Los tratamientos farmacológicos del Trastorno Bipolar son complejos e incluyen estabilizadores como las sales de litio, antipsicóticos para combatir los síntomas maníacos y antidepresivos. Esta medicación es eficaz, pero necesita un tratamiento psicoterapéutico acompañante al que muchos pacientes no tienen acceso por la mínima cantidad de psicólogos que tenemos en nuestra Sanidad Pública. ¿Y qué hace OREKABIDE para ayudar a todos los alaveses y alavesas que nos necesitan? Todos los lunes a las 7 de la tarde nos reunimos en la Casa de Asociaciones Itziar del barrio de Arana, ubicada en la Plaza Zalburu. No hace falta ser socio para que vengáis. Eso sí, quien quiera que pague 40 euros al año a esta Asociación sin ánimo de lucro que necesita dinero para mejorar la cantidad de profesionales que suelen acudir a nuestras sesiones semanales. Este año ya hemos hecho un Taller de Escritura Creativa gracias al periodista, novelista y secretario de Orekabide Daniel González. El pasado lunes nos dio una

charla el estupendo psiquiatra Iñaki Zorrilla y mañana lunes 7 de Octubre haremos una sesión de Biodanza. El resto de lunes del mes tocará Risoterapia (14-O) Rakel (21-O) y otro psiquiatra que nos facilita la gran Ana González Pinto, catedrática de Psiquiatría en la UPV y Jefa de ese servicio en el Hospital Universitario de Álava. La doctora González Pinto nos ha ayudado desde que nació OREKABIDE y estaremos siempre agradecidos a ella. ¿Cuál es una de las mejores herramientas que ofrece OREKABIDE a sus usuarios? Las personas asociadas pueden intercambiar experiencias que permitan a los afectados crear sinergias de acompañamiento, apoyo mutuo y sensibilización de las situaciones de Trastorno Bipolar y Depresión. Además, estimulamos positivamente la salud mediante actividades que motiven la creatividad y el ejercicio físico. ¿Quieres saber más? Acércate el jueves a la Plaza General Loma a las 7 de la tarde y te contamos. ALAVESAS, ALAVESES: SALUD Y SUERTE.